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Vuelven a Guadalajara las rutas saludables del programa '7000PasosX', que esta vez nos lleva a Cabanillas del Campo

15 de marzo del 2024 a las 13:45h

Fotografía /media/imagen/noticias/7000pasos%20Cabanillas%20horiz%20peq.jpgEl programa de rutas saludables del programa '7000PasosX' retoma sus propuestas en Guadalajara, y lo hace con una ruta en Cabanillas del Campo que partirá a las 11.30 horas del sábado 23 de marzo desde la Plaza del Ayuntamiento. Estas propuestas contribuyen a promocionar la práctica de ejercicio físico y un ocio saludable y a la vez dan a conocer la riqueza natural y monumental de los municipios de la región.


El sábado 23 de marzo Cabanillas del Campo acoge la primera ruta que se desarrolla en Guadalajara en una nueva temporada del programa '7000PasosX'.

Esta nueva ruta partirá a las 11:30 horas desde la Plaza del Ayuntamiento cabanillero. Las personas interesadas en participar pueden inscribirse a través del código QR del cartel o mediante el enlace https://forms.gle/X5dc7WkVfnN4ptEt7.

Las rutas que se organizan dentro de este programa de promoción de la salud son sencillas y aptas para todos los públicos. El objetivo es caminar alrededor de 7000 pasos, una distancia que se considera recomendable para mantener un estilo de vida activo y alejado del sedentarismo, clave para la prevención de múltiples enfermedades.

Fotografía /media/imagen/noticias/7000pasos%20Cabanillas%20intranet.jpgEl programa '7000PasosX' es una apuesta de la Consejería de Sanidad en la línea de la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades, tal y como se recoge en el Plan de Salud Horizonte 25. El objetivo es la promoción del ejercicio físico y el ocio saludable, avanzando en la adopción de hábitos que ayuden a prevenir enfermedades.

Desde su puesta en marcha en la primavera de 2022 han participado en las casi 140 marchas saludables celebradas en toda la región más de 26.000 personas.
 
Desde la Consejería de Sanidad se entiende que la promoción de la actividad física y los estilos de vida no sedentarios deben convertirse en una acción prioritaria de todos los organismos y así se ha incorporado al Plan de Salud de Castilla-La Mancha Horizonte 2025, que establece entre sus objetivos principales aumentar la prevención primaria, basada en las actividades de prevención y promoción de la salud.
 
Esta iniciativa del Gobierno regional cuenta con la colaboración de las Gerencias de Área del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha y de los ayuntamientos que colaboran en el diseño de la rutas.

 
 

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