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El sábado 19 de octubre tenemos una cita con el ocio saludable en una nueva edición del programa de rutas '7000PasosX' que nos lleva hasta Trillo

14 de octubre del 2024 a las 11:27h

Fotografía /media/imagen/noticias/cartel%20Trillo%20peq.pngEl sábado 19 de octubre se celebra en Trillo una nueva propuesta dentro del programa para el fomento del ocio activo '7000PasosX' de la Consejería de Sanidad. Esta vez la ruta escogida nos invita a recorrer el río Tajo. Las personas interesadas pueden inscribirse en el enlace https://docs.google.com/forms/d/1Sr1GlUnyT4joow3AAxUqE2UTnbpoClp1sxVabC-RF7A/viewform?edit_requested=true&fbzx=2545400824120854361

El próximo sábado 19 de octubre se celebra en Trillo una nueva propuesta dentro del programa para el fomento del ocio activo '7000PasosX' de la Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha.

En esta ocasión, la ruta nos invita a recorrer el río Tajo y parte a las 11:30 horas desde la plaza del Ayuntamiento.
Con estas actividades, el Gobierno regional anima a la ciudadanía a participar de un estilo de vida saludable basado en una vida y un ocio activos, con la recomendación de caminar diariamente al menos 7000 pasos.

Durante estas actividades se incide también en mantener una alimentación equilibrada, que junto con la actividad física regular resulta clave para prevenir enfermedades y mejorar la salud de la población.

Fotografía /media/imagen/noticias/cartel%20Trillo%20intranet_1.pngLos participantes recibirán un obsequio, hasta final de existencias. Se trata de uno de los actos de Castilla-La Mancha como Región Europea del Deporte 2024 y cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Trillo y de la Diputación de Guadalajara.

Las personas interesadas pueden inscribirse en el enlace https://docs.google.com/forms/d/1Sr1GlUnyT4joow3AAxUqE2UTnbpoClp1sxVabC-RF7A/viewform?edit_requested=true&fbzx=2545400824120854361 o a través del código QR del cartel anunciador del evento.

 
 

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